دسته: دسته‌بندی نشده

همانطور که در مقاله تی آر ایکس ورزشی مناسب برای سلامتی جسم و روان گفته شد، تی آر ایکس یک ورزش مناسب برای بدنسازی، لاغری و مناسب برای تناسب اندام است، که از بند چتر بازی، قلاب مستحکم و یک

مقدمه ورزش کردن در دوران بارداری و داشتن اندامی ایده آل خواسته ی اکثر بانوان است. با ورزش کردن در دوران بارداری برای مادر و فرزند نیز مناسب است و به سلامت هر دوی آنها کمک می کند. بارداری و

فواید استفاده از وسیله ورزشی تی آرایکس (TRX) به جای تردمیل : وقتی برای ورزش کردن از تی آرایکس استفاده میکنید با استفاده از وزن بدنتان و مقابله با نیروی جاذبه زمین میتوانید به صورت درجا حالت پیاده روی ساده

  یکی از سوالاتی که همیشه در بین مراجعه کنندگان به باشگاه وجود دارد، این است که آیا می توان با ورزش تی ار ایکس (TRX) لاغر شویم؟ در ادامه اثرات رشته ورزشی تی آر ایکس بر لاغری و کاهش وزن